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Meia Maratona Internacional de São Paulo 2026
Meia Maratona Internacional de São Paulo 2026 – São Paulo, SP A Meia Maratona Internacional de São Paulo abre o calendário do ano e ocorre em janeiro, na cidade de São Paulo. O evento oferece percursos de 5K, 10K e 21K, atendendo a diferentes perfis de corredores. As inscrições já estão abertas e podem ser…
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Dor no Joelho na Corrida: Saiba Sobre a Dor Patelofemoral
A Dor no Joelho que Aflige Corredores A dor no joelho é uma das queixas mais comuns entre corredores, e a DorPatelofemoral (DPF), frequentemente chamada de “joelho de corredor”, lidera essa estatística. Essa condição se manifesta como uma dor ao redor ou atrás da patela(rótula), especialmente durante atividades como correr, subir e descer escadas, ouagachar.…