Como correr uma maratona? 12 perguntas sobre os 42km que você devia fazer
A maratona é a mais tradicional e desafiadora prova de atletismo. Se você corre e quer se preparar para a primeira maratona, confira nossas dicas e curiosidades sobre a os 42km! A verdade é que muitas dúvidas podem surgir ao longo do caminho, desde a escolha do tênis ideal até a alimentação correta durante as […]
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